中央六台节目表

傍晚六点，当夕阳斜照进客厅，我习惯性打开电视，屏幕亮起时恰好停在中央六台。节目表显示此刻正在播出体育纪录片《体育的力量》——这个时间点选得巧妙，正是人们结束一天工作开始放松的时刻。

这部纪录片让我想起清晨公园里的太极拳方阵，老人们迎着朝阳缓缓起手，动作如行云流水；想起午间篮球场上挥汗如雨的白领，每一次跃起投篮都是对压力的释放；更想起傍晚操场跑步的年轻人，耳机里放着音乐，脚步踏出青春的节奏。这些画面构成了我们生活中最真实的体育图景。

体育从来不只是竞技场上的金牌较量，更是普通人日常生活的底色。正如中央六台节目表上安排的这部纪录片所展现的，体育是连接人与人之间的纽带——小区里的乒乓球台总能聚集不同年龄的爱好者，广场上的羽毛球隔网相望的是邻居也是球友。

节目接近尾声时，我注意到明天同一时段的节目表将播出《马拉松人生》。这让我意识到，体育精神正如这些精心编排的节目，每天都在以不同形式陪伴着我们，提醒我们在奔跑中调整呼吸，在竞争中学会尊重，在挑战中突破自我。体育教会我们的，从来不只是如何赢，更是如何有尊严地生活。